کد مطلب:219727 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:133
الرشح والنزلة الوافدة
تؤید بعض الدراسات العلمیة استخدام فیتامین «ج» لتخفیف أعراض الرشح البسیط و تخفیض مدته، و تنصح تلك الدراسات بتناول جرعة 2000 ملغ أو أكثر یومیا منذ لحظة الشعور بالأعراض الأولی و حتی اختفائها.
تتجاوز هذه الجرعة الی حد كبیر كمیة الجرعة الاعتیادیة التی یوصی بها و هی 60 مغ، و من غیر الواقعی الاعتقاد أنه بوسعنا الحصول علی مثل تلك الكمیة (أی 2000 مغ) عن طریق مستحضرات ثمار الورود.
مع ذلك فان مثل تلك المستحضرات یمكن أن ترفع الكمیة الاجمالیة من الفیتامین «ج» التی یتناولها المصابون بالرشح أو الأنفلونزة، فنقیع حار من الورد یساعد علی تخفیف آلام الحلق و احتقان الأنف والرشح الذی یرافق تلك الأمراض، اضافة الی أنه یحمی الحلق، مما یؤدی الی اضعاف قدرة الفیروسات علی التكاثر (اذ أن فیروسات الرشح تتكاثر فی محیط درجة حرارته 32 كحد أقصی).
[ صفحه 327]
تتجاوز هذه الجرعة الی حد كبیر كمیة الجرعة الاعتیادیة التی یوصی بها و هی 60 مغ، و من غیر الواقعی الاعتقاد أنه بوسعنا الحصول علی مثل تلك الكمیة (أی 2000 مغ) عن طریق مستحضرات ثمار الورود.
مع ذلك فان مثل تلك المستحضرات یمكن أن ترفع الكمیة الاجمالیة من الفیتامین «ج» التی یتناولها المصابون بالرشح أو الأنفلونزة، فنقیع حار من الورد یساعد علی تخفیف آلام الحلق و احتقان الأنف والرشح الذی یرافق تلك الأمراض، اضافة الی أنه یحمی الحلق، مما یؤدی الی اضعاف قدرة الفیروسات علی التكاثر (اذ أن فیروسات الرشح تتكاثر فی محیط درجة حرارته 32 كحد أقصی).
[ صفحه 327]